Поиск:  
на главную | сделать стартовой | добавить в избранное  | написать письмо
   
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ КОСМЕТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ MIRRA, КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ МЫ В TELEGRAM
 
login
password
 




ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ СНА

Эфирные масла очень полезны для сна.

 

Некоторые масла обладают успокаивающим запахом, который может помочь выключить мозг.

 

Часто мы ложимся спать, а наш мозг начинает двигаться в миллионе разных направлений, размышляя о дне, о том, что нужно сделать завтра, о беспокойстве, чувстве вины, список можно продолжать. Это может случиться и с детьми!


Наличие эфирных масел, помогающих успокоить тело и мозг, является важной частью распорядка дня перед сном. 

Большинство людей знают о масле лаванды для сна, но есть еще и другие, которые также могут помочь!

Вот несколько эфирных масел, которые можно использовать в диффузоре на ночь и добавить в крем для сна:

Лаванда
Римская ромашка
Ветивер
Сандаловое дерево
Кедр
Ладан

Все эти эфирные масла отлично подходят для расслабления и облегчают засыпание.
 
 



Создание современных сайтов